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信頼できるピア・当事者カウンセラーの見分け方|野良・自称と区別する4つの基準を経験者が解説

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良い「ピアカウンセラー」「当事者カウンセラー」の見分け方

信頼できる「ピア・当事者カウンセラー」を見分ける4つの基準

もしあなたが「ピア・当事者カウンセラー」への相談を検討しているなら、最低限確認しておきたい4つの基準がある。これらは必ずしも「正解」ではないが、相談相手を選ぶ際の土台となる要素になる。

  1. 病気・障害の経験
  2. 実務経験
  3. 所持する資格および研修の受講歴
  4. 活動体制

以下、これら4つを具体的に解説する。

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基準①: 病気・障害の経験―当事者としての経験が明確に語られているか

ピア・当事者カウンセラーは、自身の経験・立場をもとに相談に応じている。そのため、カウンセラーが経験した病気・障害などを明確に示しているかどうかが重要になる。

特に以下の点について注目してほしい。

  • プロフィールに経験が具体的に書かれているか
  • 情報が極端に少なくないか
  • 自分の相談内容と経験が大きくズレていないか

例えば、オンライン中心に活動するカウンセラーは、Webに掲載するプロフィールや経歴などに、あらかじめ自身の病気・障害の経験についてまとめているはずである。それをよく読んでおきたい。

経験の開示がほとんどない場合は、そのカウンセラーに相談するにふさわしいかどうかが判断できない。また、相手と経験が合わない場合には、相談しても十分に理解することが難しい場面もある。

例えば、統合失調症特有の幻聴のつらさを、うつ病当事者のカウンセラーが深く理解することが難しい場面もある。

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基準②:実務経験―支援活動の経験がどれぐらいあるか

次に、相談対応の経験がどれぐらいあるかが大切である。例えば以下の事柄にはぜひ注目してほしい。

  • カウンセラーとしての相談対応の経験があるか
  • 他の当事者支援に関わった経験があるか
  • 経験の内容が具体的に示されているか

経験が多ければ多いほど「相談に慣れている」可能性が高い。ただし、「経験が多い=安心できる」とは限らない。知識や技術の習得が不十分なまま活動を続けるピア・当事者カウンセラーもおり、経験年数だけでは判断できない点には注意が必要である。

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基準③: 所持資格・研修の受講歴―専門性や信頼性は十分か

資格や研修は、そのピア・当事者カウンセラーがどの程度の専門教育を受けてきたかを知る手がかりになる。ただし、資格の有無だけでは判断できないため、次の3点を確認することが大切になる。

  1. どの分野の専門教育を受けているか
    • 心理・福祉・医療など、相談内容に関連する分野の教育を受けているか確認
  2. どの程度の学習量・実習量がある資格か
    • 短時間の講座で取得できる資格と、大学・大学院レベルの教育を要する資格では、学習量が大きく異なる。
    • また、取得前に一定期間の実習を要する資格もある。
  3. 資格名だけで内容が分かるか
    • 資格名があいまいで、学習内容や根拠が不明なものは、慎重に判断したい。

一定の社会的信頼性のある資格の例

例えば以下は、社会的な信頼性があり、一定の専門教育を受けていることが分かる資格になる

  • 臨床心理士・公認心理師:心理系の高度な資格
  • 社会福祉士・精神保健福祉士:相談援助に係る福祉の国家資格
  • 看護師・保健師:医療系の国家資格

これらの資格は、大学・大学院レベルの教育や実習を必要とするため、一定の専門性が担保されやすい。少なくとも資格のない人よりは、相談を受ける際に最低限必要な知識・能力が備わっている可能性が高いと言える。

ピア・当事者カウンセラーで、上記のような社会的信頼性のある資格の取得に向けて勉強する人がいる。また、対人援助・カウンセリングに関する専門書を読むなど、知識や技術を自ら磨く人もいる。

注意したい資格・研修の例

一方、以下のような場合は、特に気をつけたい。

  • 取得が容易な民間資格を多数並べている
  • 研修の受講時間が極端に短い(数時間~1日など)
  • 資格名から学習内容が分からない

民間資格そのものが悪いわけではないものの、学習内容・研修時間・根拠が不明な場合は、慎重に判断したいところである。

特にカウンセラーの中には、大量の所持資格をアピールする人もいる。相談者は事前にその資格の詳細をよく確認してほしい。Googleなどの検索エンジンを使えば、詳細をある程度調べられる。

また、カウンセリングに関わる資格でも、容易に取得できるものは、たとえ大量に持っていたとしても、相談対応に関する十分な力量を示さない。

なお、都道府県等が主催の「障害者ピアサポート研修」やそれに準ずる講座を受け、ピアカウンセリングについて学んだカウンセラーもいる。ただし多くの場合、受講時間が短い。それだけでは、十分な知識・技術が身に付かないと思われる。

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基準④:活動体制―個人任せでないか

その「ピア・当事者カウンセラー」が、個人で活動しているのか、支援体制があるのかも重要である。

  • ピアサポートグループに所属しているか。または過去に所属していた経験があるか
  • ピアカウンセリングに理解のある心理・福祉専門職や先輩ピア・当事者カウンセラーから助言(スーパービジョン)を受けているか

特に支援体制がある場合、カウンセラーにとっては、(守秘義務に反しない範囲で)グループ内で相談内容を共有して助言を受けられるため、経験が少なくても一定の質が保たれやすく、 相談者にとって安心材料になる。

また、個人で活動するピア・当事者カウンセラーにも、過去に一定期間ピアサポートグループで活動経験を積んだ人がいることも考慮したい。

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