精神障害・発達障害 精神障害者保健福祉手帳を持つと使える各種福祉制度・サービスと実際に持ってみて
精神障害者保健福祉手帳を持つことによって受けられる各種支援制度・サービスの紹介と、筆者が実際にこの手帳を持って良かったことのまとめ。
精神障害者保健福祉手帳
精神障害・発達障害 
ニュース紹介 鉄道の精神障害者運賃割引が本格導入→今後の影響は？【ニュース紹介3】
JRグループや一部大手私鉄が精神障害者運賃割引を今後開始する発表をしたニュースと、その影響についての私の見解。
精神障害・発達障害 精神障害者保健福祉手帳など障害者手帳の更新手続きを簡単にするために→デジタル化
精神障害者保健福祉手帳の更新で感じた負担を体験から紹介。必要書類や流れに触れつつ、マイナンバーを活用した各種障害者手帳のオンライン手続きの可能性を提案します。
障害者福祉 鉄道の障害者運賃割引制度の「古いルール」→どう改善するか
鉄道事業者の障害者割引制度にある問題と、その問題をどう解決するかについて。「精神障害者除外（改善予定）」「単独乗車時100km超えルール」